昨日、季節性インフルエンザの予防接種に行ってきました

今までは運良くインフルエンザにかかった事はありませんでしたが、今年からは一人で営業しているので倒れるわけにはいきません！

自分でできる予防法としては手洗い・うがいはもちろんですが、なによりも十分な栄養と睡眠を取ることが大事だそうです。

ついでに当院で血流を良くして免疫力を高めておきましょう(宣伝)

これから冬になり空気も乾燥してくるので部屋の湿度にも気をつけてください（理想は５０～６０％くらい）

当院では加湿機能もあるペンちゃんが活躍中です

何事も予防が大事ですね